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冬至快樂
愿美好永遠與你相伴
“天時人事日相催，冬至陽生春又來”
辛丑年十一月十八
冬至，來了
它是冬天的第四個節氣
古人認為自冬至起
白晝一天比一天長，陽氣回升
代表下一個循環開始
是大吉之日
此時陰氣依舊十分強盛
土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體
由于陽氣初生
山中的泉水可以流動并且溫熱
有說法稱，自冬至開始
正式進入“數九”天
那些流傳至今的“九九歌”
記錄著這段時間的物候變化：
《數九歌》
一九、二九不出手
三九、四九冰上走
五九、六九沿河看柳
七九河開，八九燕來
九九加一九，犁牛遍地走
冬至是四時八節之一
被視為冬季的大節日
古代曾有“冬至大如年”之說
唐宋時，以冬至和歲首并重
因為地域不同
冬至習俗也有細微差異
對許多家庭來說
一頓熱氣騰騰的餃子
是冬至必不可少的美食
既暖胃，也暖心
吃湯圓也是此時的習俗
“圓”意味著“團圓”“圓滿”
冬至吃湯圓又叫“冬至圓”
和和美美，幸福安康
有的地方，冬至被稱作伏九
家家都要喝羊肉湯
為的是圖個好兆頭
據說，傳統的姑蘇人家
會在冬至夜喝冬釀酒
再搭配點可口的鹵菜
驅散冬日的寒意
也寄托了對美好生活的期盼
冬季容易受寒
需要注意頭頸部和足部保暖
適當開窗通風
確保室內空氣流通
冬至也需注意“養心”
盡量避免思慮過甚
保持心境暢達樂觀
不患得患失
冬季養生
可以吃些補益身體的食物
如蓮子、大棗、銀耳等
確保身體所需的營養
“已訝衾枕冷，復見窗戶明”
雪是冬天的精靈
紛紛揚揚地落在屋檐、樹梢
天地之間，銀裝素裹
“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐”
冬日寒冷，如有閑暇時光
也可以約上好友
談天說地，品味時光
生活往往是平淡的
有開心，也會有煩惱
泰然處之，不為瑣事勞神
烤紅薯、冰糖葫蘆……
冬天，甜蜜在舌尖回味
下一個節氣來臨時
我們已來到新的一年
歲月流逝，回首來時路
那些感動、溫暖……
都不曾在生活中缺席
積蓄力量吧，繼續前行
冬至快樂
愿美好永遠與你相伴
